﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0"><channel><title>Johnny the salesman</title><link>http://k-bondi.blogcentral.is/</link><description>Skoðið sölusíðuna</description><copyright>(c) 2007, BlogCentral.is, All rights reserved.</copyright><ttl>60</ttl><item><title>Jæja það er að koma sumar og sólin rís</title><description>&lt;p&gt;Sæl veriði,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Vá sá í morgun að það er sko sannarlega farið að koma sumar þó
svo að hitinn sé ekki alveg að fylgja aðstæðum, var hálf andvaka í
nótt og um hálf fimm fór ég frammúr og þá var sólin að koma upp í
vaðlaheiðinni ekkert smá flott veður, en svo náði ég að sofna og
vakanaði um 11 leytið og vitir menn, þá var skýjað og frekar svalt
ekta íslenskt veður ekki satt!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;margt hefur gerst síðan ég bloggaði síðast og ég veit að
spaugstofan er sennilega búin núna en það var margt að gera á
þessum tíma við vorum að flytja í keilusíðuna og breyta til þar.
svo er bara svo margt hægt að gera á Þessum tíma annað en að hanga
í tölvu og blogga....&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Núna er ég að fara út í sölumennsku á Herbalife vörum, þetta eru
vörur sem ég hafði aldrei trú á frá því að ég heyrði um þær fyrst
en þær eru sko búnar að sanna sig hjá mér sjálfum. eg sem er ekki
fyrir að taka pillur og annað sklíkt og hef alltaf haft mikinn
mótþróa gagnvart auka næringarefnum og hugsaði alltaf með mér "til
hvers að fá sér auka næringarefni, maður fær þetta bara í fæðunni,"
en svo varð mér það ljóst að fæðan sem flest allir borða í dag er
orðin svo næringarsnauð miðað við hvernig fæðan var fyrir um 20árum
hvað þá 50 árum. hamborgarar og unnar matvörur og hversu margir af
minni kynslóð borða kartöflur reglulega fyrir utan franskar og
flögur og svo er verið að nota alskyns efni í matargerð og eitur
við ræktun á ávöxtum og erlendu&amp;nbsp; grænmeti það er alveg ágætt
að velta þessu fyrir sér...t.d. gat ég aldrei borðað venjulegan
morgunmat fyrr en ég prufaði herbalife. en herbalife kemur ekki í
staðinn fyrir venjulegan mat heldur er þetta uppfylling með mat og
auka næring....&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;endilega hafiði samband ef einhverjar spurningar vakna!
jonasdis@simnet.is&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; 8660565.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;en ætli ég láti þetta ekki gott heita í bili&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;G.B.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Jón H.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
</description><link>http://k-bondi.blogcentral.is/blog/2007/5/16/jaeja-thad-er-ad-koma-sumar-og-solin-ris/</link><guid>http://k-bondi.blogcentral.is/blog/2007/5/16/jaeja-thad-er-ad-koma-sumar-og-solin-ris/</guid><pubDate>Wed, 16 May 2007 14:25:48 GMT</pubDate></item><item><title>Gott kvöld</title><description>&lt;p&gt;Sæl veriði,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;í kvöld er laugarsdagskvöld og spaugstofan er ekki fyrr en
tæpleg hálf ellefu sem er ekki mjög gott. en annars á að sýna og
keppast um þau lög sem komust áfram í undankeppninni fyrir
eurovision og það lag verður sent sem vinnur í kveld.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;úff strákar, konudagurinn er á morgun, hvað á að gera. allt sem
ég ætlaði að gera er búið að stinga uppá frá konunni sjálfri. en
það hlítur eitthvað að koma á óvart, vona ég.... en það kemur bara
í ljós.....&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;jæja segjum þetta gott í bili nú er útsendingin að
byrja.....&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;kve. jón H&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
</description><link>http://k-bondi.blogcentral.is/blog/2007/2/17/gott-kvold/</link><guid>http://k-bondi.blogcentral.is/blog/2007/2/17/gott-kvold/</guid><pubDate>Sat, 17 Feb 2007 20:25:14 GMT</pubDate></item><item><title>Hvað segiði á að blogga.</title><description>Sæl Veriði.,&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
ég er búinn að vera frekar daufur undanfarið í bloggskriftum en eg
bæti aðeins úr því núna, það sem er efst á baugi er að þorrablótið
er næstu helgi og er það nokkuð spennandi, en um síðustu helgi var
reynt að láta á það reyna hvort væri fært út í fjörður á jeppum, ég
og hjalti fórum ásamt okkar dömum og tveim öðrum. það endaði nú
þannig að patrollinn sem ég var á vildi bara ekki lengra sama hvað
var reynt hann sat bara fastur alltaf í sömu brekkunni þó það væri
búið að þjappa og þjappa fyrir hann, hjalti fór á Izhanum útum allt
á meðan ég var að dunda mér. en við náðum allavega hálfa leið á
toppinn.&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
svo er það bara að vinna ræktin borða og skúra passion þetta
reglulega. en svo á kallin víst afmæli í næstu viku. &lt;br&gt;
&lt;br&gt;
en ég læt þetta nægja í bili við að heilsa í bili. nú eru
breytingar á sölusíðunni.&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
kv Jón H.&lt;br&gt;
</description><link>http://k-bondi.blogcentral.is/blog/2007/1/24/hvad-segidi-a-ad-blogga/</link><guid>http://k-bondi.blogcentral.is/blog/2007/1/24/hvad-segidi-a-ad-blogga/</guid><pubDate>Wed, 24 Jan 2007 21:53:07 GMT</pubDate></item><item><title>hæhæ</title><description>góðan daginn gott fólk, helgin var nokkuð góð að vanda, það var
skellt sér í laufabrauð hjá tengdafjölskyldunni og svo komið við
heima í sveitinni og skorið í nokkrar kökur hjá minni fjölskyldu.
en á sunnudag var svo farið í Hlíðarfjall og rennt sér aðeins á
bretti. þetta var bara þrusu gaman allt saman en svo erum við ásdís
að fara út í lok vinunnar til köben. en bið að heilsa í bili
</description><link>http://k-bondi.blogcentral.is/blog/2006/11/20/haehae/</link><guid>http://k-bondi.blogcentral.is/blog/2006/11/20/haehae/</guid><pubDate>Mon, 20 Nov 2006 16:52:09 GMT</pubDate></item><item><title>Kaldhæðni eða hvað....</title><description>Nú skal blogga;&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
Nú hef ég loksins tíma til að blogga, kaldhæðnislegt eða hvað nú er
ég veikur og þá get ég loksins bloggað.&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
Nú er ég hættur að keyra landshluta á milli hjá sambo og farinn að
vinna hjá Ískraft að selja rafmagnsvörur&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
ég var áðan búinn að skrifa ´fína og skilmerkilega færslu hér áðan
sem einhverra hluta vegna heftur dottið út þannig að ég er frekar
fíldur út í þetta all saman.&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
Kartöflubóndinn brá sér í nýja fjósið í Dunhaga um helgina og
auðvitað með öllara um hönd ég var að aðstoða hann Hjalta ásamt Eið
og Gunna og var þetta alveg magnað svo var borðaður alveg helvíti
góður matur og skellt sér ´svo í pottinn og í sjallan á sálina nema
hvað. &lt;br&gt;
&lt;br&gt;
mannlaus bíll ekur á Volvo Kartöflubónda, um daginn þá vildi það
til að bíll nágranna okkar ásdísar rennur af sínu stæði mannlaus
þvert yfir götuna og beint aftan á volvo og tjónaðist gerandinn
þónokkuð en á volvo sést voða lítið eitt nema rispa og uppábrot í
stuðara&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
fleira verður það ekki í bili bið að heilsa öllum&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
kv. Jón H. sölumaður&lt;br&gt;
</description><link>http://k-bondi.blogcentral.is/blog/2006/11/7/kaldhaedni-eda-hvad/</link><guid>http://k-bondi.blogcentral.is/blog/2006/11/7/kaldhaedni-eda-hvad/</guid><pubDate>Tue, 07 Nov 2006 15:24:00 GMT</pubDate></item><item><title>Jæja nú eru undur og stórmerki að gerast!!!</title><description>jæja Jón Helgi er mættur &lt;br&gt;
&lt;br&gt;
það er langt um liðið síðan ég bloggaði síðast en eg er samt ekki
hættur því. það er sumar og ég nenni ekki að hanga í tölvunni til
að gera e-h svona. &lt;br&gt;
&lt;br&gt;
eins og vanalega hef ég nóg að gera og er bara að vinna og svona
btw ennþá hjá sambó að keyra núna á dalvík og ólafsfjörð. og
ótrúlegt en satt þá var bara bísna mikil menning og hreyfing á
dalvík alla þessa viku enda fiskidagurinn í gær eins og flestir
vita. en þar er fólk saman komið til að éta fríttt. og ótrúlegt
hvað fólk getur orðið frekt það ætlast til að fá bara það sem það
vill. hvernig getur maður ætlast til að fá mikið þegar maður er að
fá gefins. ég held að fólk hafi misskilið málsháttinn "betra er að
gefa en þiggja" og snúið honum í að "betra er að þiggja en
gefa".&lt;br&gt;
ég var að búa til kaffi þarna og óli stef og Helgi voru að
afgreiða. fólk sem var að fá kaffi hjá þeim var bara að biðja um
2-4 bolla. hvað er að. upphaflega er þetta bara ætlað til að fólk
fái að smakka af hinu og þessu. en maður sá fólk með poka og safna
góðgæti saman og hinu og þessu sem var gefins þarna, og hvað
svo!!!!?&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
ég læt þessa ritningu liggja í bili.&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
kv. Jón H.&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
</description><link>http://k-bondi.blogcentral.is/blog/2006/8/13/jaeja-nu-eru-undur-og-stormerki-ad-gerast/</link><guid>http://k-bondi.blogcentral.is/blog/2006/8/13/jaeja-nu-eru-undur-og-stormerki-ad-gerast/</guid><pubDate>Sun, 13 Aug 2006 18:25:37 GMT</pubDate></item><item><title>Jæja nú eru undur og stórmerki að gerast!!!</title><description>&lt;br&gt;
</description><link>http://k-bondi.blogcentral.is/blog/2006/8/13/jaeja-nu-eru-undur-og-stormerki-ad-gerast/</link><guid>http://k-bondi.blogcentral.is/blog/2006/8/13/jaeja-nu-eru-undur-og-stormerki-ad-gerast/</guid><pubDate>Sun, 13 Aug 2006 18:15:00 GMT</pubDate></item><item><title>Vondur dagur!</title><description>&lt;p&gt;Að vakna við að geta ekki andað vegna slens er það versta sem ég
get upplifað, og hósta upp slími og báðar nasir stíflaðar, þá er ég
hræddur um að kafna.... já, þetta er ekki spennandi tilfining svona
í morgunsárið í byrjun nýrrar vinnuviku.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;það hefur ekki farið frammhjá neinum að hér norðanheiða er búið
að vera ískalt undanfarna viku og er ekki bót á í bráð, það er
einmitt ástæðan fyrir veikindum mínum.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;það er greinilegt að enginn þorir að koma sinni skoðun á
framfæri í pistlinum hér á undan en ég hvet alla til að verja sinn
málstað&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;ég kveð þá í bili&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Jón H.&lt;/p&gt;
</description><link>http://k-bondi.blogcentral.is/blog/2006/5/15/vondur-dagur/</link><guid>http://k-bondi.blogcentral.is/blog/2006/5/15/vondur-dagur/</guid><pubDate>Mon, 15 May 2006 12:39:04 GMT</pubDate></item><item><title>frosinn á fingrunum.</title><description>Nohh, ég get skrifað aftur. &lt;br&gt;
&lt;br&gt;
það vakti ekki mikla lukku þetta með appelsínurnar. hehe. &lt;br&gt;
&lt;br&gt;
ég var að koma inn er búinn að vera í fríi frá sambó í viku að
verða og er að vinna heima. það er bullandi kuldi úti núna ég var
að krókna og er að klára að setja upp rennihurð og hefur það verið
svolítið bras því að rafmagnsskynjarar er ekki það skemmtilegasta
þegar kemur að villumeldingum.&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
en aftur að pælingum,&amp;nbsp; ef það væru ekki til karlar, gætu þá
konur eingöngu séð um að halda mannkyninu við.?????&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
endilega kvittiði og komið með spásseringar um þessa
pælingu"!!!!&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
bæó J´´on haá&lt;br&gt;
</description><link>http://k-bondi.blogcentral.is/blog/2006/5/11/frosinn-a-fingrunum/</link><guid>http://k-bondi.blogcentral.is/blog/2006/5/11/frosinn-a-fingrunum/</guid><pubDate>Thu, 11 May 2006 19:10:26 GMT</pubDate></item><item><title>Vangaveltur!!</title><description>&lt;p&gt;Hæhæ, Hvenig væri ef appelsínur væru ekki appelsínugular, væru
kannski bara bláar. hmm. þá hétu þær kannski bar blásínur. þær eiga
náttúrulega ekki að vera svartar, því þá hétu þær sennilega
svartsínur, bara smá pæling.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;í dag er 1. maí og er ekki efst í huga manni að það sé
verkalíðsdagur íslands, heldur afmælisdagur Tómasar Ýmis heitins.
nokkrir vinir komu saman í tilefni dagsins og hittust að
möðruvöllum í skíðadal og borðuðu pizzur í boði Óskars pabba
tómasar, og svo var farið að leiði hans minnst hanns. til hamingju
með daginn kallinn, ég efa ekki að þú sért í fjörinu að golfa í
tilefni dagsins.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;en já, fjólublásínur er það til. en rú, er það litur, ég meina
rúsínur hehe. rú þýðir kannski bara gamall s.s gamlar appelsínur
verða rúsínur. ne smá pæling. en þetta er bara gömul vínber.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;úff, hefði geta horft uppá mótorhjólakappa lenda framan á bíl
efst í bólstaðahlíðinni .þ.e.a.s. í blindbeyjunni, þar sem hann kom
á mikilli siglingu og ætlaði sér frammúr bínum hjá mer sem er by
the way 22m að lengd, en það kom bíll í beyjuna sem kallinn sá ekki
og ég gaf stefnuljós til vinstri þannig að hann hægði á sér og beið
fyrir aftan þar til við vorum búnir að mæta bílnum þá gaf ég honum
stefnuljós til hægri og hleifti honum frammúr, kallinn var frekar
ánægður með þetta enda veifaði hann mikið til baka þegar hann var
kominn frammúr.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;þetta er gott í bili, ég reyni eins og ég get að blogga
heyrumst.&lt;/p&gt;
</description><link>http://k-bondi.blogcentral.is/blog/2006/5/1/vangaveltur/</link><guid>http://k-bondi.blogcentral.is/blog/2006/5/1/vangaveltur/</guid><pubDate>Mon, 01 May 2006 22:29:35 GMT</pubDate></item><item><title>Páskadagur!</title><description>Jæja, hvað segiði þá, það er páskadagur í dag og allir haf
náttúrulega fengið sér páska egg í tilefni dagsins, er það
ekki?&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
s.l. föstudag var haldið út í fjörður, nánar tiltekið í
Hvalvatnsfjörð sem er við utanverðan Eyjafjörð ef menn vita það
ekki. þar var nauðsyn á vel útbúnum bílum og vélsleðum ef eitthvað
átti að komast áleiðis. á leiðinni mættum við jeppahóp úr Grindavík
sem voru 8 patrol jeppar breyttir til helvítis, með allan þann
búnað sem á þurfti að halda..... en þetta var mögnuð ferð....&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
í kveld er ráðgert að fara út á lífið .þ.e í sjallan ef nennirinn
er fyrir hendi. sem hann er allavega núna í þessum töluðu orðum. en
ætli maður reyni ekkki að fara í heilasellubardaga allavega
eitthvað fram á annan í páskum en það verður nokkuð ljóst að
eitthvað af heilasellum eiga eftir að falla meðan á bardaganum
stendur. &lt;br&gt;
&lt;br&gt;
þetta er bara nokkuð fínn pistill í bili, verðir sæl.&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
kv. Sigurður H Richter.&lt;br&gt;
</description><link>http://k-bondi.blogcentral.is/blog/2006/4/16/paskadagur/</link><guid>http://k-bondi.blogcentral.is/blog/2006/4/16/paskadagur/</guid><pubDate>Sun, 16 Apr 2006 18:14:31 GMT</pubDate></item><item><title>Fyrsta færsla í dagbók..........</title><description>&lt;p&gt;Vitir menn!&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
Seint koma sumir en koma þó, það er mottóið mitt í dag. ég er einn
óduglegasti bloggari jarðar þótt víðar væri leitað...! Fyrir þá sem
vita ekki þá er þetta hann Jón Helgi sjálfur.&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
Í dag er Sunnudagur, reyndar síðasti sunnudagur fyrir páska, gaman
að vita hehe.8)&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
Ég er pínu fegin að ég fái að halda mig norðan heiða næstu vikuna
þ.e.a.s. vera ekki að fara eitthvað og gista annanhvern dag
annarstaðar t.d í RVK það er pínu tilbreyting að vera allt í einu
bara alla daga vikunar heima hjá sér.&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
já, í gær var ég í alveg ágætis partýi, hjá henni Evu Maríu og þar
var skálað og haft gaman af og haldið svo á kaffi Ak og gert hvern
óskundan af fætur öðrum allt kvöldið. svo ekki sé minnst á
myndirnar sem voru teknar þar úfff. maður bara að dansa uppá
borðum, já eins og forðum hehe.:haha:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=
"http://kaffiakureyri.is/SiteData/pictures/06_%E1ri%F0%202006/04_apr%EDl/08_08%20dj%20%E1str%F3s/P1100101.JPG"&gt;
http://kaffiakureyri.is/SiteData/pictures/06_%E1ri%F0%202006/04_apr%EDl/08_08%20dj%20%E1str%F3s/P1100101.JPG&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
þetta læt ég duga í bili sem fyrsta færsla í dagbók.....!!!&lt;br&gt;
&lt;br&gt;
kv. Jón H.&lt;/p&gt;
</description><link>http://k-bondi.blogcentral.is/blog/2006/4/9/fyrsta-faersla-i-dagbok/</link><guid>http://k-bondi.blogcentral.is/blog/2006/4/9/fyrsta-faersla-i-dagbok/</guid><pubDate>Sun, 09 Apr 2006 18:29:39 GMT</pubDate></item></channel></rss>
